Personal Trainer

Descrição

Inclui: Treinamento Personalizado e Exclusivo: Foco em Você!

Meu trabalho vai muito além de simplesmente prescrever exercícios. Desenvolvemos um plano de treinamento exclusivo, elaborado a partir de uma análise completa do seu perfil físico, histórico de saúde, limitações, patologias, objetivos e rotina.

Cada detalhe é considerado:
✅ Avaliação individual e detalhada
✅ Adaptação para condições específicas (como hérnia, lesões, entre outras)
✅ Definição de metas reais e alcançáveis
✅ Escolha das melhores estratégias para otimizar seus resultados com segurança
✅ Ajustes frequentes conforme sua evolução

Seja para emagrecimento, condicionamento físico, alívio de dores ou reabilitação, o seu plano será 100% personalizado. Aqui, o aluno é acompanhado de perto e o treino é construído sob medida – nada de fórmulas prontas ou copiar e colar.

Além disso, prezo pelo relacionamento humanizado e respeitoso. O seu bem-estar vem em primeiro lugar. Cuido para que o treino faça sentido dentro da sua realidade, seja você um iniciante, um atleta amador ou alguém que está retomando os cuidados com a saúde.

💡 Transforme seu treino em uma experiência eficiente, segura e motivadora.
Entre em contato e comece hoje a mudança que você merece! - Não Inclui: Avaliação física, acompanhamento exclusivo - Informação Adicional: Treinamento online através do aplicativo MFit (acompanha vídeo explicativo)