Consultoria Online Personalizada De Treino E Dieta

Descrição

Sobre o Serviço:
Sou Carlos, Personal Trainer, Nutricionista e atleta de fisiculturismo, especializado em preparar atletas e não atletas para alcançar seus objetivos físicos e de saúde. Minha consultoria online é personalizada, focada em resultados reais para quem quer emagrecer, ganhar massa muscular, alinhando corpo, mente e espírito.

O que está incluso no plano mensal:
- Avaliação completa via formulário e fotos ou chamada
- Treino personalizado (para academia ou em casa)
- Plano alimentar individualizado
- Suporte direto via WhatsApp
- Alinhamento físico, mental e espiritual

Indicado para:
- Iniciantes
- Pessoas em busca de saúde e estética
- Atletas ou aspirantes ao fisiculturismo
- Homens e mulheres de todas as idades
- Emagrecimento e ganho de massa muscular

Entrega:
Todo o material é enviado por e-mail ou WhatsApp em até 48h após a avaliação. A consultoria é 100% online com suporte contínuo.
- A cada 30 dias, revisamos e ajustamos esse protocolo para garantir que ele continue alinhado com suas necessidades e progresso.
-