Descrição

Inclui

Atendimento online e presencial visando a saúde da mulher. Trabalho no mercado fitness a mais de 20 anos, com experiência internacional de 8 anos atendendo mulheres e devolvendo a autoestima, bem estar , gerando um estado Flow (meditação ativa - onde a mente e o corpo trabalham juntos sem esforço, deixando uma sensação de que algo especial acabou de acontecer. A ideia é que vc se movimente sem limitações e sem dores preparando o organismo para acelerar o processo de ganho de massa magra e queima de gordura - tudo isso com satisfação e alegria .

Não inclui

Não incluindo trabalho forçado sem motivação e sem orientação, com pensamentos negativos e que podem perturbar e interferir na prática.

Mais informações

No meu trabalho procuro através dos movimentos básicos , recuperar sua consciência corporal, equilíbrio e mobilidade, fazendo com que vc obtenha um corpo forte , resistente e treinado te ajudando a ter uma mente mais focada e consciente e por consequência vc se sentirá mais feliz .

Localização

Dr Clementino 320

Belenzinho, São Paulo Zona Leste, São Paulo

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Personal Trainer , Para Mulheres Com Formação Internacional

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Fernanda

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