Descrição

Inclui

Elaboração de treinamento de musculação ou funcional personalizado para atender seu objetivo.

- Emagrecimento;
- Hipertrofia;
- Saúde;
- Diminuição de dores;
- Condicionamento físico.

Orientação totalmente online via E-mail, WhatsApp, Messenger ou Direct/insta.

O treino elaborado é enviado por e-mail ou whatsApp em até 48 hrs após responder o questionário contendo informações a respeito do aluno.

Para que o treino seja montado é necessário que responda uma Anamnese, me encaminhe quatro fotos (Frente, de Costas, Perfil direito e esquerdo) em trajes adequados (Mulheres Bikini ou Shorts e Top), (Homens Sunga, ou Bermuda Curta) onde será feito uma analise postural e analise dos pontos principais a serem trabalhos no seu corpo. As fotos para analise postural devem ser enviadas junto em anexo com a anamnese via e-mail ou WhatsApp. Você deve enviar fotos com fundo branco ou cor fosca, de preferência a dois metros de distância para que a avaliação e a prescrição seja a mais precisa possível.

O aluno terá suporte diário (Seg a Sáb) via E-mail, WhatsApp, Messenger ou Direct/insta para tirar dúvidas, adaptação de treino e controle dos resultados.

Valor da consultoria: R$ 150,00

-Caso deseje, prestamos serviços de:
*Acompanhamento presencial - Personal;
*Avaliação física;
*Fichas de treino padronizadas (musculação ou funcional).

Não inclui

Não inclui plano alimentar. Caso deseje pacote com plano alimentar será adicionado valor extra.

Mais informações

Qualquer dúvida, terei o prazer em responder.

Localização

Rua Ponte Nova 104

Nossa Senhora Da Apresentação - Natal - Rio Grande Do Norte

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Consultoria Online - Fitness

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Islan

Telefone

(84) 987668059 (84) 987668059

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